2017-10-21から1日間の記事一覧
等間隔でジムに通いたいが いま、週二回のペースでジムに通っている。平日の夜に一回、週末に一回のペースである。 体調を考えると、中二日のペースがいちばんよいように思うけれど、平日に週二回行くのはちょっとむずかしいし、また、週末にはゆっくりジム…
等間隔でジムに通いたいが いま、週二回のペースでジムに通っている。平日の夜に一回、週末に一回のペースである。 体調を考えると、中二日のペースがいちばんよいように思うけれど、平日に週二回行くのはちょっとむずかしいし、また、週末にはゆっくりジム…
