ダイエットをはじめると、以前より自分の身体を注意深く観察するようになる。おなかの周りのだぶつきが、気になる。 少々疲れ気味。ペースをあげすぎかも知れない。 体重 57.5kg 食事 朝食:シリアル、牛乳、ヨーグルト、メープル・シロップ、トマト・ジュー…
朝起きると、陽の光がまぶしいほどの快晴だった。
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