2004-05-02 体重測定が恐ろしい FITNESS DIET 今晩もごちそうであった。明日の体重測定が恐ろしい。 体重 57.8kg 食事 朝食:ゆで卵(1個)、ご飯(1杯)、納豆(1/2パック)、ヨーグルト、コーヒー 昼食:もりそば(1枚)、山菜天ぷら(1/2人前)(ささくら) 夕食:フランス料理(ボン・パパ) フィットネス 筋トレ(2セット) ラジオ体操第一、みんなの体操